Selbst­verteidigung für Frauen

180,00 

Der klassische Basiskurs, speziell ausgerichtet an den Bedürfnissen von Frauen. Weil es sich manchmal leichter über Ängste und schwierige Situationen redet, wenn Frauen unter sich sind.

Gemeinsam trainieren wir die Grundtechniken der Selbstverteidigung: sicherer Stand, sichere Distanzen, Basic Movements. Wir zeigen euch, wie ihr euch aus Situationen befreien und schützen könnt.

Immer mit einer weiblichen Trainerin.

Verfügbarkeit: Vorrätig

Der klassische Basiskurs, speziell ausgerichtet an den Bedürfnissen von Frauen. Weil es sich manchmal leichter über Ängste und schwierige Situationen redet, wenn Frauen unter sich sind.

Gemeinsam trainieren wir die Grundtechniken der Selbstverteidigung: sicherer Stand, sichere Distanzen, Basic Movements. Wir zeigen euch, wie ihr euch aus Situationen befreien und schützen könnt.

Immer mit einer weiblichen Trainerin.

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